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Doppia seduta al Marinoni di Rovetta

16 lug 2018
Doppia seduta al Marinoni di Rovetta

Domani allenamento a porte chiuse al mattino, corsa nei boschi di Castione nel pomeriggio

Dopo l'amichevole di ieri contro il Chiasso, i nerazzurri oggi sono tornati a sostenere il conuseto programma giornaliero di questo ritiro estivo: doppia seduta di lavoro al centro sportivo Marinoni di Rovetta. 
Al mattino Mister Gasperini ha lavorato con la squadra divisa in due gruppi: esercizi in palestra e tattica per chi non ha giocato ieri; lavoro in acqua per gli altri. Nel pomeriggio invece palestra, lavoro con la palla e partitelle su campo ridotto per tutti.
Domani, sempre al Marinoni di Rovetta, doppia seduta: porte chiuse al mattino, corsa nei boschi di Castione nel pomeriggio. Al termine degli allenamenti la prima squadra farà rientro a Bergamo per osservare un giorno di riposo.